Qué hacemos

 

TEST NUTRIGENÉTICO para alimentación y deporte personalizado

Nuestra genética tiene información muy valiosa y rigurosa para saber la mejor forma de cuidar nuestra salud de manera absolutamente personalizada.

Con una simple muestra de saliva obtenemos la máxima información disponible para elaborar un plan dietético y deportivo al nivel más personal posible.

Tanto para deportistas profesionales como aficionados, ofrecemos un grado de información superior para alcanzar las metas personales con la mayor eficacia posible.

Para el cuidado del peso corporal, conseguimos una información realmente personalizada, con respaldo científico, con la que poder tomar las decisiones acertadas en el cambio de hábitos que nos proponemos.

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ESTUDIO DE COMPOSICIÓN CORPORAL 8 segmentos con certificación médica

Tanto en el entrenamiento deportivo, como en la pérdida de peso, resulta imprescindible conocer la evolución no sólo del peso, si no de su composición.

¿Qué datos nos ofrece este completo estudio?:

  • Gasto energético y cantidad de energía necesaria para mantener, reducir o aumentar el peso.
  • Monitorizar los cambios físicos y metabólicos que se den como consecuencia de cambios dietéticos y de preparación física, o incluso de tratamientos estéticos.
  • Identificar la presencia de exceso de peso. Determinar si el exceso de peso indica un exceso de masa grasa.
  • Grasa localizada y su evolución.
  • Tono muscular.
  • Grasa visceral, indicativa del nivel de riesgo cardiovascular

 

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ASESORAMIENTO Dietético-nutricional

  • Deporte y ejercicio físico: tanto para deportistas profesionales como aficionados, con el objetivo de mejorar el rendimiento y colaborar en el cuidado de la salud
  • Educación alimentaria:

Hacemos educación alimentaria ofreciéndote toda la información, basada en la evidencia científica actual, sobre la alimentación saludable adecuada a tu necesidad. Y promoviendo la integración de estos conocimientos en tu repertorio de habilidades personales.

Se trata de saber las nociones básicas del buen comer, desde una perspectiva de salud, y de aprender a hacerlo. Que no lo pensamos, pero son dos cosas diferentes.

No ha habido momento de la historia en el que se hable más de cómo comemos que el actual, que se publique tanto y en tantos formatos. Y paradójicamente, estamos más desinformados que nunca!!! Industria alimentaria y farmacéutica, presentadores, personajes públicos, periodistas abanderan la comunicación en este terreno. Somos el único país europeo sin Dietistas-Nutricionistas en la Sanidad Pública. Así que no, no sabemos ya lo que es comer de forma saludable. Si quieres comer bien para conseguir tu objetivo, cuenta con nosotros, los profesionales sanitarios cualificados para ayudarte.

Artículos sobre el tema: Alimentación Saludable y Dietas Milagro

  • Colectividades:
    • Elaboración de menús para colegios, empresas, residencias, centros sociales, etc.
    • Estos menús contienen recetas, elaboración de los platos, valoración nutricional, planing mensual y lista de la compra. De esta forma se maximiza tanto la facilidad de gestión en el centro como la información al cliente final, maximizando productividad e imagen de la empresa.
    • Informe de entrega a usuarios del centro, con propuestas para completar con el menú domestico.

TRATAMIENTO Dietético-nutricional

  • Niveles de colesterol, Triglicéridos, Tensión Arterial, azúcar, ácido úrico elevados.
  • Trastornos alimentarios.
  • Intolerancias alimentarias: gluten, fructosa, lactosa, etc.
  • Sobrepeso-obesidad
  • Problemas digestivos: ardor, gases, etc.
  • Diabetes
  • Patología cardiovascular: Trombosis, Ictus, etc.
  • Cáncer.
  • Alteraciones del sueño.
  • Litiasis renal.
  • Problemas de piel.
  • Osteoporosis, Artrosis
  • Candidiasis

TALLERES en pequeños grupos

Parte de nuestro trabajo ve implementada su efectividad con el trabajo en grupo.

En ocasiones es más interesante compartir el proceso de aprendizaje con otras personas, enriqueciéndonos con diversos puntos de vista y experiencias.

El cambio de hábitos es una tarea en ocasiones compleja, que se aligera si se comparte con personas que se encuentran en el mismo proceso. Somos seres sociales, y nuestro entorno influye en nuestro comportamiento. Estos talleres suponen una oportunidad de crear un entorno más favorable. Y además abarata el coste de parte del tratamiento que en sesiones individuales resultaría más costoso!

También puedes estar interesad@ en algún tema de forma aislada, sin estar en tratamiento, y en este caso te invitamos a enriquecer tus conocimientos en cualquiera de las áreas que proponemos.